Cours collectifs
Je vous propose de faire partie de IMPULSION FEM CLUB.
Un collectif féminin qui propose des cours collectifs uniquement pour les femmes dans une ambiance simple & conviviale.
En petits groupes pour un accompagnement personnalisé.
Ici, pas de jugement, venez comme vous êtes 🎔
Les cours sont dispensés sur la ville de Riom (63200)
dans 2 salles différentes:
BeOforme au 10 bis rue Soubrany
Atelier M Danse au 7 bis Boulevard Chancelier de l’Hospital
5 disciplines accessibles à toutes
- CARDIO LATINO – Tu danses sur des sons latino, du cardio, du fun… une sensation de tout lâcher le temps d’un cours (45 minutes)
- LET GO DANCE – Des chansons qu’on connaît par coeur, des pas ultra simples et zéro pression… juste le plaisir de danser et de lâcher prise (45 minutes)
- DANCE FIT – Un cours intense de danse, rythmé par du cardio, du renforcement et de la boxe pour transpirer, se dépasser, se défouler et sculpter son corps sans jamais s’ennuyer (45 minutes)
- PILATES FUSION® – Entre puissance et fluidité, un cours ultra complet mêlant Pilates, danse, et animal flow. Travail de mobilité, de coordination et de renforcement pour gagner en souplesse, en force et en endurance (1 heure)
- PILATES – Force, posture, fluidité. Le Pilates transforme le corps avec douceur et exigence à la fois, sans impact et sans brutalité (1 heure)
Ma valeur ajoutée unique
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